면역력 회복이나 만성 피로해소와 치매 예방에 좋다는 공진단 효능에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 또한 가격은 얼마인지? 최고의 명약으로 소문난 공진단에 대해 지금부터 함께 살펴보도록 하겠습니다.
1. 공진단 이란?
만성피로를 치료하기 위해 한의학에서는 약해진 기운을 보충하고 몸 속에 쌓인 노폐물을 제거하며 기혈순환을 원활하게 하여 신체기능이 정상적으로 회복되도록 하는데요. 이러한 효능을 가진 대표적인 한약이 바로 공진단 입니다.
예로부터 동의보감에서는 공진단이 선천적으로 허약한 체질의 사람도 원기를 든든히 하여 신수를 오르게 하고 심화를 내리게 함으로써 온갖 병을 예방하고 건강한 삶을 살 수 있도록 도와준다고 기록되어 있습니다. 중국 원나라 시대의 유명한 의사였던 위역림이 자신의 집안에서 대대로 전해 내려오는 의서인 세의득효방에 기록해 놓은 처방이기도 합니다.
2. 공진단 효능
공진단에는 사향뿐만 아니라 녹용, 산수유, 당귀 등의 귀한 약재들이 함께 들어가는데요. 함유된 원료별 공진단 효능을 지금부터 살펴보겠습니다. 이외에 판매처별 다른 한약재도 많이 들어가는데요 대표적으로 함유되는 다음 네가지 원료 효능에 대해서만 이글에서는 설명 드리겠습니다.
그중에서도 사향이 가장 중요한 역할을 한다고 합니다. 사향은 사향노루의 사향주머니에서 추출되는 약재로, 원기를 전신으로 퍼트려주고 기운을 순환시키는 역할을 하는 효능이 있습니다. 사향은 무색의 기름 형태인 무스콘이라는 성분이 들어있는데, 이는 중추신경계를 활성화하고 호르몬 분비를 촉진하며 혈액순환을 원활하게 하는 등 다양한 효능을 지니고 있습니다. 따라서 사향의 품질에 따라 공진단 효능이 좌우된다고 해도 과언이 아닙니다.
사향은 워낙 고가라서 인조사향을 많이 사용한다고 하는데요. 인조사향은 복용 시 남성용 화장품을 먹는 듯한 느낌이 드는 것이 특징을 자기고 있습니다. 공진단 자체가 워낙 고가이기 때문에 제대로 된 효능을 누리기 위해서는 반드시 정품 사향을 사용했는지 확인하고 복용해야 합니다.
녹용은 원기회복과 체력증진에 탁월한 효능이 있으며 근육과 뼈를 튼튼하게 하고 빈혈예방 및 개선에도 좋으며 면역력 강화와 노화방지에 도움이 됩니다.
당귀는 혈액 순환 장애와 같은 혈액 관련 질환을 개선하는 데 도움이 되며, 이 외에도 어지럼증이나 피로감, 식욕 부진, 수족냉증과 같은 증상의 완화 및 예방에도 탁월한 효능을 보입니다. 뿐만 아니라 혈액순환을 원활하게 하고 몸을 따뜻하게 만들어주어 수족냉증 증상을 완화시켜 주고 관절염 예방에도 도움이 된다고 합니다.
이뿐만 아니라, 신체 하부에 따뜻한 기운을 불어넣어 원기를 북돋고 피로를 해소하는 데에도 도움이 됩니다. 당귀는 혈액순환을 원활하게 하여 정혈을 보충해 주고, 조혈작용을 도와주어 면역력 증강에 효능이 있습니다. 그래서 빈혈이나 발육부진에 좋은 약초로 알려져 있습니다.
산수유는 신장과 방광, 생식기능을 튼튼하게 해주는 효능이 있습니다. 또 신장 기능을 강화해 정력을 증진시켜 주며, 남성의 성기능 저하와 요실금, 야뇨증 치료에도 도움이 됩니다. 이 외에도 허리나 무릎 등 관절 부위에 통증이 있거나 시릴 때도 좋으며, 여성들의 생리통이나 생리불순을 완화시키는 데도 좋습니다. 이 외에도 귀울림 증상을 완화하고 기력을 보충하는 데도 도움이 됩니다.
공진단 효능을 정리하면, 면역력 증진, 기혈순환 촉진, 체력증진, 피로감 해소에 도움을 주며 수면 장애, 성 기능 저하, 각종 눈 질환 등 다양한 증상에 대한 치료효과가 뛰어나며 복용 시 빠른 피로해소와 활력증진을 느낄 수 있습니다. 보통 하루에 한 알씩 먹는 것이 원칙이며, 최소한 한 달 이상 꾸준히 섭취해야 피로 해소 효과를 볼 수 있습니다. 하지만 체력 증진이나 건강 유지를 위해서는 2~3개월 정도 중장기적으로 꾸준히 드시는 것이 좋습니다.
3. 공진단 가격
시중에 현재 시판되는 공진단 가격을 확인해 본 결과 매우 다양한 제품들이 출시되어 있는데요. 대략적인 가격대는 10만 원~30만 원대로 형성되어 있으며, 한의원이나 약국, 온라인 정식 판매처들의 가격을 확인해 본 결과입니다. 다양한 정식 판매처를 비교해 보시고 공진단 가격이 가장 유리한 곳으로 최종 결정하시기 바랍니다.
또한, 공진단 선택 시 가장 중요한 점은 사향이나 녹용등 원료의 원산지를 꼼꼼히 따져보고 구입하시기 바랍니다. 원료 원산지에 따라 가격 차이가 많이 날 수 있습니다. 온라인에서 판매되는 유사한 제품들의 성분표를 살펴보면, 많은 제품들이 사향을 대체할 수 있는 식물성 약재인 침향을 함유한 제품도 많으니 잘 확인하고 구입하시기 바랍니다. 다음과 같은 기력회복이나 원기충전에 도움이 된다는 침향에 대해서도 함께 알아보시면 도움이 될 것입니다.
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4. 맺음말
마지막으로, 서두에서도 언급했듯이 고서 동의보감에는 체질이 선천적으로 허약하더라도 공진단을 복용하면 선천적으로 타고난 원기를 든든히 해주는 효능으로 신수를 내리게 하므로 백 병이 생기지 않는다고 언급되어 있으며 최고의 명약으로 손꼽혔다고합니다.
이와 같은 건강기능식품도 좋지만 건강을 지키는 가장 기본적인 원칙은 평소 일상생활 속에서 건강한 식단과 꾸준한 운동을 병행해야 한다는 점을 잊지 말아야 할 것입니다.
