콘드로이친 1200mg 효능, 관절에 도움될까?
우리나라 시중에는 콘드로이친 효능을 부각해 다양한 관절 영양제가 판매 중인데요. 오늘은 그중에서도 가장 유명한 지성 광고 모델의 관절엔 콘드로이친 1200mg 효능에 대해서 상세하게 다뤄보도록 하겠습니다. 정말 관절 건강에 효능이 탁월한지? 효과는 좋은지 궁금증을 해결해 드리도록 하겠습니다.
연골을 이루는 성분 명칭 그대로 관절 건강을 위한 대표주자, 지정 관절엔 콘드로이친 1200mg 제품은 2년 이상 관절 관련 분야에서 높은 인지도를 유지하며 콘드로이친 열풍이 건강기능식품 시장을 휩쓸고 있습니다.
그러나 소비자들이 큰 관심을 보이는 반면, 어떤 제품을 선택해야 하는지, 어느정도 기간 동안 복용해야 효과가 나타나는지 등에 대해 여러 가지 잘못된 인식과 혼동이 있는 것도 사실인데요. 약국에서 일반의약품 콘드로이친 제품을 판매 한 후 소비자들의 불만 사항을 받는 경우도 있습니다. 제품명이 '콘드로이친 1200'이라 광고 되다보니 이보다 적은 숫자가 표기된 제품을 권장하게 되면 의도치 않게 난감한 상황이 발생하기도 합니다.
콘드로이친 1200mg 란?
"콘드로이친" 성분은 보통 소나 상어, 닭의 연골에서 추출되는 성분으로 알려져 있으며, 연골을 보호하고 관절 움직임을 원활하게 돕는 역할을 합니다. 연골 내부에서 스프링 작용을 하는 콘드로이친 성분은 관절에 전달되는 충격을 흡수하고, 연골의 탄력성을 향상해 외부로부터 오는 압력을 막아 관절을 보호하는 데 효능이 있습니다.
노령인구가 많아지고, 다양한 스포츠를 즐기는 사람들이 늘어나면서 관절 건강에 효과적인 성분인 콘드로이친에 대한 수요가 높아지고 있습니다.
콘드로이친 1200mg 인기 살펴보기
건강기능식품 뿐만 아니라 일반 식품도 유행에 민감하게 반응하는데, 유산균, 콜라겐, 글루타치온, 콘드로이친 등 인기 있는 성분들이 등장했다가 사라지기를 되풀이하는데요.콘드로이친 또한 광고를 통해 널리 알려진 후 다양한 제품들이 출시되었으며, 약국에서도 콘드로이친 성분의 일반의약품을 쉽게 찾아볼 수 있게 되었습니다. 이전에도 콘드로이친 성분의 일반의약품이 판매되고 있었던 것을 보면 광고의 영향력이 매우 크다는 것을 느낄 수 있습니다.
콘드로이친 800mg, 콘드로이친 1200mg 숫자가 크면 더 효과 있는 게 맞을까요?
실제로 제품을 고르는 과정에서는 그 제품을 구매한 사람들의 수가 중요한 판단 기준 중 하나가 되곤 합니다. 하지만 수치가 높다고 해서 반드시 더 좋은 제품이라는 것은 잘못된 생각입니다. 제품 이름에 기재된 숫자가 실제 콘드로이친 성분 함량과 일치하지 않을 가능성이 있기 때문입니다.
콘드로이친을 고를 때는 콘드로이친 외에 다른 성분들이 같이 포함되어 있는지 여부를 꼼꼼히 따져봐야 합니다. 다시 말해, 해당 제품이 일반의약품, 건강기능식품, 일반식품 중 어느 분류에 속하는지 파악해야 한다는 뜻입니다. 우선 광고에 등장하는 제품은 개별 인정형 건강 기능 식품입니다.
다시 말해, '건강기능식품 공전'에 기재되어 있지 않은 원료로써, 식품의약품안전처로부터 개별적인 인정 과정을 통과해야만 해당 업체에서만 관련 제품을 판매할 수 있다는 뜻입니다. 개별인정형 콘드로이친 제품에는 숫자로 콘드로이친 1200mg가 표기되어 있으나, 실제로는 콘드로이친 황산염 1080mg이 포함되어 있습니다.
고시형으로 분류되는 건강기능식품도 다수 있는데요. 중요한 성분으로는 뮤코다당단백을 들 수 있으며, 건강기능식품 공전 상 해당 성분은 단백질과 콘드로이친 황산(뮤코다당)의 비율이 1.0~9.0(1:1~9:1) 범위여야 합니다. 또한, 하루 섭취량은 뮤코다당 단백으로서 1200mg - 1500mg 입니다. 하루 섭취량이 뮤코다당단백 1200mg라고 가정했을 때, 이 중 콘드로이친 황산의 비율은 1/10에서 1/2 사이이므로 순도 100% 기준으로 환산하면 대략 120mg 에서 600mg으로 추정할 수 있습니다.
콘드로이친 효능
일반의약품인 "콘드로이친"은 보통 비타민B군과 함께 복합 형태로 구성되어 있습니다. 콘드로이친 효능으로는 해당 기준에 따르면 콘드로이친황산염의 하루 최대 섭취량은 800mg이며 주로 신경비타민이라 불리는 비타민B1, B6, B12와 함께 함유되어 있어 신경통, 근육통, 관절통 개선 효능 외에도 피로 해소에도 도움이 되는것으로 알려져있습니다.
참고로 기타 가공품, 당류 가공품, 캔디 등 일반 식품은 기능성 성분의 섭취량 제한이 없습니다. 따라서 건강기능식품에 비해 기능성 성분이 적게 들어있거나 함유량을 명확히 알기 어려운 경우가 자주 발생합니다. 또한 해당 제품은 기능성 평가를 받지 않았으므로 식품의약품안전처에서 인증받은 기능성 표기를 기재할 수 없습니다.
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어떤 콘드로이친 1200mg 상품을 고르는 게 좋을까요?
자신에게 적합한 제품을 찾기 위해서는 약사와 상담하는 것이 가장 좋은 방법인데요. 해당 제품을 복용하는 이유와 현재 복용 중인 다른 의약품과의 상호 작용 여부 등을 가장 정확하게 파악할 수 있기 때문입니다. 가격 면에서 볼 때 개별 인정형 제품은 다소 고가이므로, 성분 및 함량, 가격의 적정성, 제품 분류 등을 고려하여 가성비와 가심비를 모두 만족시키는 선택을 하는 것이 좋습니다.
특히 콘드로이친 성분은 그 특성상 빠른 시일 내에 효과가 나타나기 어렵기 때문에 대부분 장기적으로 복용하는 것이 일반적인데요. 약국에서 구매 가능한 일반의약품 콘드로이친 역시 함유 성분이나 형태에 따라 여러종류가 있습니다. 최근에는 약국 콘드로이친 중에서 800mg 용량이 인기를 끌며, 600mg 용량은 상대적으로 밀려나는 추세입니다.
"콘드로이친 1200mg" 성분들이 관절 통증, 신경통, 근육통 등의 증세를 경감시키는 데 보조적인 역할을 할 수 있습니다. 일반의약품의 경우 콘드로이친 효능과 효과가 뚜렷하기 때문에, 관절 건강 뿐만 아니라 통증 관리까지도 할 수 있다는 것이 가장 큰 이점이라 할 수 있습니다.